赛前那点焦虑，又来了｜12.15 周一跑休日

今天周一，正常跑休。

昨天跑了个计划E90+M10K，结果M只跑了7、8K就主动收了，不是累，就是觉得够了。

昨天一场冷空气杀到，跑步特别友好。北风吹着体感清凉，但心率和身体状态都好，E90轻松跑到快17K了，按M节奏又跑到接近27K。

有点不符合赛前减量期的安排，不想超过安排好的课表里程数太多。

每次比赛前，我都多少会有点焦虑，比如天气、身体状况什么的。

越临近赛前越兴奋，从小到大都这样。

记得小学参加区田径比赛，前一晚兴奋得睡不着，当天身体特别兴奋，但一站到起跑线，头脑又异常空白。

就这样，今天跑休日的碎碎念。

离月底马拉松还有13舔，看来这老朋友（焦虑）又准时来报到了。

——完——